sábado, 29 de octubre de 2011

"Guias para Padres y Madres"

Hola a todas/os.

Uniéndome a la iniciativa de la profesora de nuestros hijos, Ana, quisiera de una manera sencilla  poner mi granito de arena y colaborar en incluir información que vaya encontrando para poder ayudarnos a todos en esta difícil tarea que es la educación de nuestros hijos.

Ya estamos en la preadolescencia, en este momento desde mi humilde opinión, es el momento de marcar mas que nunca las pautas y directrices a seguir ya que nuestro paso siguiente que es la adolescencia va a ser mas complicado si no lo dirigimos antes.

He encontrado una Guia para padres de la preadolescencia y de la adolescencia. No estoy de acuerdo con todas las ideas que da, pero tengo que reconocer que la mayoría me parecen importantes y otras dificiles a la hora de llevarlas a cabo, pero todas interesantes. Por esta razón las quiero compartir, pues como cada niño es un mundo en su universo, pienso, que quizás parte de ellas nos pueda ir ayudando a todos.

La primera que quiero compartir es: " 25 Guías para Padres de Adolescentes ".


Muchos recordamos la adolescencia, para tantos agridulce y turbulenta, como una etapa en la que, según definíamos nuestra identidad personal, redefinimos con más o menos conciencia nuestras relaciones con nuestros padres. Quizás sentíamos que no nos entendían, y que deseaban controlarnos y restringir la libertad y autonomía que anhelábamos. Posiblemente nos distanciamos de nuestros padres y familiares, o nos rebelamos contra sus ideas y costumbres.

Ahora de adultos tal vez utilizamos nuestra juventud como referencia al tratar de comprender y de guiar a nuestros adolescentes. Si bien hay diferencias importantes entre la transición de la niñez a la adultez según la hayamos vivido en nuestras tierras y en nuestros días de adolescentes y las condiciones del aquí y ahora, ciertos principios son válidos a través de las culturas y del pasar del tiempo.

He aquí unas 25 guías para cultivar relaciones positivas entre padres y adolescentes:

1. Aprovechar los momentos cotidianos, tales como la cena, con sus jóvenes y dedicar tiempo individual para cada uno regularmente
2. Tocarles con frecuencia- demostrarles cariño con sonrisas, contacto visual, abrazos, y besos (en privado si lo prefieren). Algunos por vergüenza a los demás los rechazaran, pero en su interior lo valoraran.
3. Demostrarles amor incondicional- rechazar la conducta inapropiada, fomentar y erradicar la falta de de respeto a los demás y a ellos mismo, además de aceptarse como son.
4. Tratarles con respeto y con buenos modales (por favor, lo siento, gracias)
5. Ofrecerles seguridad a través de estructura, rutina, reglas, y expectativas que sean consistentes.
6. Sentar límites y aplicar consecuencias razonables cuando violan sus derechos, corrigiéndoles sensitivamente y en privado.
7. Aceptar el fracaso como parte natural de la exploración y el aprendizaje- permitirles que cometan errores y aprendan de la experiencia.
8. Darles responsabilidades, según su madurez y capacidades- evitar presionarles con expectativas no razonables basadas en nuestras aspiraciones.
9. Servir de buen ejemplo de cómo lidiar con las tensiones con conciencia, paciencia y calma.
10. Servir de modelo al relacionarnos respetuosa y responsablemente con los demás.
11. Permitirles que expresen sus pensamientos, sentimientos, y confirmarlos como válidos.
12. Ayudarles a comprender sus emociones y controlar su comportamiento.
13. Ayudarles a entender sus experiencias hablando con ellos.
14. Ayudarles a desarrollar destrezas de comunicación- enseñarles a ser afirmativos: “Me siento x cuando haces y. Quisiera z.”
15. Ofrecerles dirección y guías, y apoyarles en sus decisiones.
16. Felicitarles por sus esfuerzos- apreciar y reconocerles cuando actúan con empeño.
17. Enfatizar sus talentos más que sus debilidades, y no compararlos con otros.
18. Animarles a competir como diversión, a seguir reglas de compañerismo en lugar de ganar a toda costa.
19. Observar sus interacciones y escuchar sus conversaciones no privadas.
20. Escucharles atentamente con los oídos, ojos, y corazón.
21. Hablarles abiertamente de temas importantes y difíciles (sexo, drogas, pandillas).
22. Contarles honestamente de nuestra juventud.
23. Involucrarnos en su educación, alentándoles a esforzarse y no abandonar los estudios.
24. Asegurarles que no tienen que enfrentar las situaciones difíciles solos
25. Buscar apoyo o ayuda profesional cuando ellos o usted la necesiten- los adultos tampoco tenemos que enfrentarnos a las situaciones difíciles solos.


jueves, 27 de octubre de 2011

El Camín Encantáu


Esta senda la realicé con mi familia en el mes de septiembre. Resultó realmente apropiada para hacer con niños. Les sumerge en una  misteriosa historia de leyendas y seres mitológicos que les mantiene alerta durante los casi 10 Km de recorrido. 
Los 10 Km pueden sonar como un poco mucho, pero no es dificil. Mis hijos tienen 8 y 4 años y no tuvieron ningún problema para hacerla. Los niños están tan entretenidos buscando al siguiente personaje mitológico que no se acuerdan de lo que llevan andado.
Totalmente recomendable.
A unos 17 Km  de Llanes, en el oriente de Asturias, se encuentra “El Camín Encantáu”, una senda mágica a través de la naturaleza y cultura asturiana.
El propio panel informativo que está al comienzo nos describe perfectamente esta senda:
“La mitología asturiana es tan rica y diversa como su propia naturaleza. En sus leyendas conviven hadas con duendes traviesos y serpientes aladas. Disfruta de un viaje a través del tiempo en los que la imaginación del hombre y su respeto por el medio ambiente iban de la mano. ”
Datos del recorrido:
Longitud total: 9.064 m
Altitud máxima: 215 m
Altitud mínima: 65 m
Es una ruta muy tranquila y relajante que nos llevará unas 3 horas completar este circuito de  9Km por el valle de Ardisana. Solo es un poco dura al principio, donde se tiene una subida pronunciada. El esfuerzo inicial se ve recompensado por las preciosas vistas del valle. A partir de allí el camino es prácticamente llano o con bajadas.  Atravesando bosques, praderías y pueblos vamos descubriendo tallas de madera con personajes mitológicos. ¿donde estará y que personaje será el siguiente?  Es la pregunta que nos acompaña durante todo el recorrido y que anima a seguir adelante.
Partiendo del pueblo de La Venta, pegado a Puente Nuevo, y siguiendo los indicadores  conoceremos las aldeas de Gomezán, La Malatería, Palacio, Ardisana y Riocaliente. Tambien las casas típicas del campo asturiano,  iglesias, hórreos y casonas de indianos.
Para llegar a La Venta,   hay que partir de la localidad de Posada de Llanes y enfilar la carretera a Cabrales por Turanzas, Vibañu, Riofrío, Puente Nuevo y después desviarnos a La Venta – Ardisana. Al final tenéis un mapa con la vista satélite y os puede ayudar a situaros.
Carteles informativos e indicadores que nos acompañan en este viaje.
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Unas fotos con los personajes mitologicos que encontraréis en esta senda “mágica”. No están en orden. El Sumiciu, el Pataricu, el Nuberu o el diañu, ¿Cual será el siguiente que encontraras?
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ENTRETENIMIENTO EN FAMILIA

Bajo esta etiqueta podréis encontrar actividades de ocio para realizar en familia que ayudan a fomentar la comunicación,  a favorecer el desarrollo saludable de nuestros hijos/as en esta etapa tan importante para el crecimiento.

 Todas aquellas actividades que consideréis interesantes, o que habéis llevado a cabo y queréis compartir con nosotros vuestra experiencia, serán bien recibidas.

El Lago de Ercina y la mina de Buferrera




FICHA TECNICA
Población: Cangas Onis
Provincia: Asturias
Región: Asturias

Presentación:
Un paseo desde el centro de Visitantes a la mina abierta y al Lago de Ercina en pleno Picos de Europa

DISTANCIA: 2500 metros
DIFICULTAD: media
DESNIVEL: 18 metros
CARTOGRAFIA: Mapa de Picos de Europa Ed.Alpina 
COTA MAXIMA: 1108 metros
COTA MINIMA: 1090 metros
Foto de la actividadAcceso a la ruta: 
El lago de Ercina está próximo al lago Enol y juntos forman el conjunto conocido como Lagos de Covadonga, en el Principado de Asturias. La visita familiar nos acerca desde el Centro de Visitantes Pedro Pidal al lago Ercina pasando por las MInas de Buferrera.
Foto de la actividadPropuesta de actividad:
Se trara de un paseo de 1 h máximo entre ida y vuelta ( 20' ida desde el parking de Buferrera directo al Lago).Debemso dejar el coche en el parking de Buferrera y subir por las escaleras de piedra al centro de Visitantes del Parque nacional de Picos de Europa "Pedro Pidal".Desde alli subir al arboreto, pasar la zona recreativa y de wc y tomar la senda que por bajo se mete en la antigua mina de Buferrera ( acondicionada para visitantes). Pasar pordebajo de una galeria y llegar a la zona de extracción del hierro. Desde alli subir por una senda entre las rocas y la mina hasta salir al prado que da acceso al Lago de Ercina con vistas a las altas montañas de Picos. El regreso en vez de por la mina por la otra senda perfectamente balizada de madera hasta el Centro de Visitantes.

Recomendaciones:
-Este lago de Ercina es de dimensiones (tomadas en absoluto) menores que el lago Enol, y su capacidad cúbica también es más baja.El lago La Ercina está a 1.108 m. de altitud y su profundidad máxima es de 3 m.
-Las características de similitud con el lago Enol están ligadas a su origen (ambos tienen un origen glaciar) y por supuesto, su situación geográfica, ya que ambos lagos se encuentran separados por la Porra del Enol mediando entre ellos una distancia inferior a cuarenta metros.
-Podemos combinar la visita con Covadonga, lago de Enol y Visita al centro de Visitantes: www.reddeparquesnacionales.mma.es 

Direcciones:
Centro de Visitantes Pedro Pidal Parque Nacional Picos Europa 985 84 86 14
Publicaciones:
Folleto guia del parque nacional de Picos de Europa.

Programación de Noviembre en el Teatro Jovellanos de Gijón



Se acerca Noviembre y con el Festivales tan interesantes como el Festival Internacional de Cine o el festival de jazz se organizan en Gijón; además de diversos eventos culturales  que nos acompañarán este otoño en Gijón.
El mes comienza de la  mano de laOrquesta Sinfónica del Principado de Asturias, podrás disfrutar de la música clásica completamente gratis, con  invitación.
El grupo teatral Konjuro Teatro nos trae su obra “García y Lorca”. Lo que empezó siendo un homenaje al genio y artista, ha llegado muy lejos tras un año en escena. Una obra 100% femenina en la que todo se basa en juegos de luces y en las imágenes que las actrices pueden formar con sus cuerpos. Yo que tu no me la perdería.
¿Rock y música clásica? Pues sí, con la One World Symphonic Orchestra y laRock Band  que han querido homenajear a la mítica banda británica Queen; mezcla de ritmos trepidantes con el más sutil romanticismo, lo clásico y lo moderno se convierten en un único sonido.
Jorge Roelas nos acerca al Teatro Jovellanos, un Thriller en tono de comedia,Verano”, una historia de tres mujeres que en una tarde de verano se ven obligadas a desvelar sus más sucios secretos. Un arriesgado juego de trampas y mentiras que te enganchará en tu butaca.
Dedicamos gran parte de Noviembre a disfrutar del Jazz, del espectáculo y  de la fusión de sonidos; la primera cita con el Sexteto Andreas Prittwitz,  Formas y estilos del Jazz nos sorprenderá con su breve recorrido por la historia del Jazz, donde mezcla músicas de diferentes culturas.
Continuamos con el saxofonista Perico Sambeat & Adrián Carrió Cuarteto, con un repertorio con composiciones propias y con su personal visión de algunos standars americanos de distintas épocas del jazz.
Recibimos también al genio indiscutible del jazz, con The Steve Swallow  Quintetun virtuoso del piano, trompeta, contrabajo, bajo eléctrico… Y otra forma de fusión viene de la mano del dúo noruego Beady Belle, un jazz-pop de escucha cómplice, de gran belleza y carácter melancólico que convive con fondos dance, house o techno.
La formación Yellowjackets formada por Robben Ford también pasará por Gijón con un sonido al más puro jazz acústico.  Y para terminar este ciclo de Jazz, Lizz Wright, fusiona a la perfección las bases de jazz y el pop y lo mezcla con su don para el fraseado emocionalmente intuitivo y dramático.
El Festival Internacional de Cine de Gijón volverá a acoger trabajos de directores de gran prestigio y jóvenes promesas y una vez más el público será quien elija a la película ganadora. El Día D’Asturies renueva su apoyo a trabajos realizados en nuestra región, Enfants Terribles dedicada al público más joven, Ciclo Bertrand BornelloCiclo Marie LosierGéneros Mutantes películas que aplican un enfoque renovador a los géneros y no podemos olvidar el Ficx 49 Conciertos con grupos como All Supersonic and The Teenagers, Tiki Phantoms o el estadounidense Charles Bradley.
No te pierdas lo que Noviembre tiene preparado para ti en el Teatro Jovellanos de Gijón.

miércoles, 12 de octubre de 2011

Manual Edmodo (actividades de mi hijo/a)

Visto que algunos de vosotros no encontrábais el modo de ver las actividades enviadas por vuestros hijos, espero que este pequeño manual os ayude......


¡BIENVENIDOS!

Bienvenidos todos a nuestro blog. Nuestro porque también vosotros y vosotras (familias) formáis parte de esta aventura.
Vamos a utilizar este blog como medio para enriquecer nuestra comunicación Familias-Alumnos-Escuela.
También nos va a servir como vehiculo para poder hacer llegar a nuestros hijos/as y sus compañeros/as todo aquello que nos parezca interesante, nuestras reflexiones, nuestras experiencias......y que seguro nos van a ayudar a todos en nuestras labores tan difíciles: Ser padres, ser hijos y alumnos y ser profes.

Todas aquellas familias que deseéis participar y editar el blog, sólo tenéis que decírmelo y facilitarme una dirección de correo electrónico para que yo os incluya como autores del blog.